beritamantan.com – Joe Taslim, mantan atlet judo yang kini aktif berakting, mengungkapkan bahwa dirinya pernah mengalami cedera pinggang yang cukup parah. Cedera tersebut terjadi saat ia masih berkarier sebagai atlet judo. “Saya pernah mengalami cedera pinggang cukup parah waktu masih jadi atlet judo dulu, karena suka banting orang dan akhirnya kena ke pinggang,” ujar Joe dalam acara Skechers Iftar Soiree di The Dharmawangsa Hotel, Jakarta Selatan, pada Senin (24/3/2025).
BACA JUGA : Bekal Makanan yang Tahan Lama dan Tidak Mudah Basi
Joe Taslim Berbagi Tips Memilih Sepatu yang Tepat Setelah Cedera Pinggang
Kondisi ini membuat Joe sangat berhati-hati dalam memilih alas kaki. Ia menyadari bahwa kenyamanan sepatu sangat mempengaruhi kondisi pinggangnya. Joe kini memilih sepatu slip in sebagai pilihan utama karena sepatu ini dapat dikenakan tanpa harus membungkuk, yang dapat meminimalisir tekanan pada pinggangnya.
Joe menjelaskan bahwa sepatu slip in dapat mengurangi risiko sakit pinggang akibat posisi tubuh yang salah. “Saya pilih sepatu yang slip in atau yang mudah dipakai tanpa harus menunduk untuk memakainya. Dengan begitu, saya bisa meminimalisir sakit pinggang,” jelas Joe. Kepraktisan menjadi alasan lain Joe menyukai sepatu slip in. Ia merasa sepatu jenis ini sangat praktis, terutama saat bepergian.
“Saat traveling, terutama di bandara, kita sering kali harus melepas dan memasang sepatu. Sepatu slip in sangat praktis untuk situasi seperti ini,” kata Joe. Meskipun memilih sepatu yang nyaman, Joe tetap menekankan pentingnya melakukan stretching sebelum beraktivitas, terutama sebelum olahraga atau kegiatan fisik yang intens.
Ia selalu memastikan untuk memakai sepatu yang sesuai dengan kebutuhannya dan dapat memberikan kenyamanan maksimal. Joe menekankan bahwa kenyamanan alas kaki menjadi faktor utama dalam menjaga kondisi fisiknya agar tetap optimal. Dengan sepatu slip in, ia bisa memastikan langkahnya tetap nyaman dan terhindar dari potensi cedera lebih lanjut.
BACA JUGA : Inspirasi Outfit Lebaran 2025 untuk Pria, Stylish dan Nyaman
Joe Taslim membagikan tips penting dalam memilih sepatu yang tepat untuk kesehatan tubuh. Ia juga mengingatkan pentingnya perhatian terhadap posisi tubuh dan menjaga kenyamanan setiap kali beraktivitas.
Tinggalkan Balasan