beritamantan.com – Penelitian Harvard membuktikan bahwa persahabatan berperan penting dalam menciptakan kebahagiaan dan kesehatan. Memiliki hubungan pertemanan yang stabil menjadi salah satu kunci hidup bahagia. Namun, tidak semua jenis pertemanan memiliki fungsi yang sama.
“BACA JUGA : Menkes Izinkan PPDS Praktik demi Finansial, Bagaimana Soal Gaji”
Arthur Brooks, profesor Harvard, menjelaskan tiga jenis persahabatan yang dibutuhkan untuk mencapai kebahagiaan sejati.
1. Persahabatan yang Bermanfaat
Persahabatan ini biasanya terjalin di lingkungan kerja atau bisnis. Hubungan ini bersifat transaksional dan saling menguntungkan. Meski tidak selalu memberi kepuasan emosional, hubungan ini tetap penting untuk mendukung perkembangan karier dan kehidupan sosial.
2. Persahabatan Berdasarkan Kesenangan
Jenis ini muncul karena adanya rasa senang saat bersama. Kamu mungkin punya teman yang lucu, seru, dan menyenangkan diajak ngobrol atau hangout. Persahabatan ini memberikan hiburan, namun biasanya tidak terlalu dalam dan bisa berakhir jika kesamaan minat hilang.
3. Persahabatan yang Sempurna
Ini adalah tipe persahabatan paling ideal. Hubungan ini terjalin karena saling mendukung untuk menjadi pribadi yang lebih baik. Biasanya, kamu dan sahabat memiliki nilai atau tujuan hidup yang sama. Persahabatan ini tidak bergantung pada materi, pekerjaan, atau ambisi.
Brooks menegaskan, dua tipe pertama penting namun tidak memberikan kebahagiaan jangka panjang. Persahabatan yang sempurna justru menjadi sumber kenyamanan dan kepuasan sejati.
“BACA JUGA : Cara Efektif Mengatasi Overthinking Akibat Tekanan Pekerjaan”
Sahabat dalam kategori ini biasanya terhubung lewat hal-hal bermakna, seperti hobi, nilai hidup, atau keyakinan. Oleh karena itu, penting bagi setiap orang untuk membangun dan menjaga ketiga jenis persahabatan ini agar hidup lebih seimbang dan bahagia.
Tinggalkan Balasan