beritamantan.com – Menjadi pribadi yang menyenangkan tidak terjadi secara alami bagi setiap orang. Kita perlu memperbaiki etika dan kebiasaan dalam berinteraksi. Victoria Latifses, psikolog di Los Angeles, menekankan pentingnya inventarisasi perilaku pribadi untuk mengubah pola yang salah.
“BACA JUGA : 5 Tanda Sepele yang Bisa Jadi Gejala Kanker”
Pertama
Hindari berpikir bahwa kita adalah pusat dunia. Pola ini membuat kita menjadi egois. Robert Yeilding, psikolog klinis, mengingatkan bahwa prioritaskan kebutuhan bersama dan tunjukkan empati. Dengan menunjukkan empati, kita membangun hubungan yang sehat.
Kedua
Tetapkan batasan pribadi yang sehat. Kita harus menjaga privasi kita demi kesehatan mental dan kenyamanan sosial. Dengan menetapkan batasan, kita menciptakan kehadiran yang positif. Batasan juga memudahkan interaksi dengan orang lain.
Ketiga
Jangan enggan berbagi. Kita harus memastikan adanya timbal balik dalam interaksi. Hindari hanya mengambil tanpa memberi. Kita harus menunjukkan sikap suportif dan murah hati. Sikap ini membuat kita lebih dihargai teman-teman.
Keempat
Hindari berasumsi secara berlebihan. Kita tidak selalu mengetahui semua hal. Latifses menyarankan agar kita mendengarkan secara aktif. Mendengarkan aktif membantu menyerap detail percakapan. Dengan begitu, kita lebih fokus pada momen bersama.
Kelima
Jauhkan diri dari perilaku “yes man.” Menjawab selalu dengan “ya” tanpa pertimbangan menciptakan kesan yang tidak tulus. Kita sebaiknya berkata tidak jika perlu. Hal ini menguatkan batasan pribadi dan menunjukkan ketulusan dalam interaksi.
Keenam
Jangan terlalu serius dalam segala hal. Sikap serius yang berlebihan dapat menghalangi pertemanan. Kita harus belajar untuk rileks dan tertawa. Sedikit humor membuat suasana menjadi lebih santai dan ramah. Hal ini membuat orang merasa lebih nyaman mendekati kita.
Ketujuh
Batasi waktu yang dihabiskan dengan ponsel. Kesibukan dengan ponsel membuat kita terdistraksi. Kita kehilangan kesempatan untuk berinteraksi. Melepaskan ponsel sejenak membantu kita terhubung dengan orang lain secara nyata.
Semua tips ini mengajak kita untuk mengubah perilaku agar lebih disukai dan mampu membangun hubungan yang sehat. Kita dapat memulai dengan evaluasi diri dan mencoba berkomunikasi lebih terbuka. Perubahan kecil dalam cara kita berinteraksi dapat menciptakan dampak besar pada hubungan sosial.
“BACA JUGA : Cardi B Pakai Air Beras untuk Keramas, Ini Cara Buatnya”
Dengan menerapkan langkah-langkah ini, kita membangun kepercayaan dan keintiman. Selain itu, kita menciptakan suasana yang mendukung pertumbuhan pribadi serta hubungan yang memuaskan. Oleh karena itu, langkah-langkah tersebut membantu kita tumbuh menjadi pribadi yang lebih hangat dan disukai oleh orang lain.
Tinggalkan Balasan